BUSCA´T EN LA TEVA INTERIORITAT
ANY 2012-13
Busca't en la teva interioritat: “Connecta't a tu mateix”
És important que els nostres alumnes s’adonin que estan constantment connectats al món exterior: facebook, twiter, mòbils, chats, TV ...però són uns grans desconeguts d’ells mateixos. Cal començar aquest camí, mirant-se a si mateix, analitzant totes les possibilitats, explorant pensaments, sentiments, interioritat i espiritualitat, sensacions, emocions, per tal de connectar-se amb ells mateixos. Aprofundint en el que som podrem sortir cap enfora projectar-nos a l’exterior amb més sensibilitat, més atenció, més cura i més compromís.
Ja els antics grecs vàren deixar l´empremta en el seu caminar amb la seva famosa frase “ coneix-te a tu mateix” en el temple de Delfos.( “nosce te ipsum”,traduïda al llatí )
Aquest caminar cap el meu jo ens farà créixer a tots i a cada ú de nosaltres. El treball del món interior, aquesta connexió, només la podrem fer posant atenció al que sóc, al que faig, al meu cos. El silenci, l’espiritualitat, la paraula, l’expressió, la relació amb els altres, l’art, la natura, l’esport, ..... seran una bona via d´expressió d´aquest jo interior.
Treballar la interioritat per ella mateixa, no és el lema d´enguany. Sinó que ens caldrà fer tots una recerca d´allò que tenim dins nostre: les nostres pors, les nostres limitacions, el que sentim, el que desitgem, el que volem, el que no volem, els nostres anhels, les nostres esperances....
Així que em puc trobar en una sèrie d´aspectes de mi mateix amb els que hauré de ser capaç de raonar, acompanyar, d´acceptar, d´estimar:
ü Acceptar les meves pròpies limitacions.
-adonar-me de com sóc jo.
-del que sento, dels meus sentits, de les meves percepcions, ...
-de la meva imatge
ü Afavorir les meves qualitats i les meves potencialitats. (el que sóc i el que puc arribar a ser).
ü Estar atent de mi mateix, del meu cos, i posar nom i comprendre les meves emocions les meves reaccions, els meus sentiments.
ü Estimar-me tal com sóc.
Fixeu-vos en la següent cita d´aquest llibre. Tan sols és un tastet de tot allò que podrem experimentar i viure a través del treball del lema d´enguany:
“ La quietud és la teva naturalesa essencial. Quan perds el contacte amb la quietud interior, perds el contacte amb tu mateix. Quan perds el contacte amb tu mateix, et perds en el món.
Quan mires un arbre i en perceps la quietud, esdevens silent tu mateix. Hi connectes en un nivell molt profund. Sents la unió amb qualsevol cosa que perceps en la quietud i a través de la quietud. Sentir la unió de tu mateix amb totes les coses és l´amor. Et sents en pau.
La veritable intel.ligència actua en silenci. És en la quietud on trobem la creativitat i la solució als problemes.
La quietud és la única cosa d´aquest món que no té forma. Cal buscar-la a dins nostre.”
( “ El silenci parla “, Eckhart Tolle )
Connecta´t amb tu mateix!!!
